Baloncesto

Hola queridos bloggers, he creado este blog para la gente aficionada a los deportes y en concreto al baloncesto. En este blog podréis aprender las normas básicas del juego...y oues con ello, quien no sepa jugar, aprenderá.

Enlace solidário

Queridos bloggers:

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Baloncesto solidário

Estiramientos

Estiramientos para cómo empezar y finalizar un entrenamiento:

Importante:
Estirar brazos y piernas. Cada ejercicio del estiramiento deve durar de 10 a 15 segundos cómo mínimo y depende de algunos, hay que hacer-lo várias veces.

No tan importantes:
El cuello y el tronco.

Todos tienen mucha importáncia porque tienen la finalidad de evitar lesiones, pero si no se pueden hacer todos, hay que hacer primordialmente los de los brazos y las las piernas.

Últimos segundos de algunos partidos...

Cada segundo cuenta

Fotografias

Alineación indevida

Solo pasa en los partidos que no hay jugadores suficientes de uno de los equipos, por lo tanto, el partido se juega peró si gana el equipo con jugadores insuficientes, igualmente, gana el otro equipo. En la elineación indevida, el resultado sea el que sea, queda 0 a 2 puntos.

Concurso triples

Concurso de triples 2016

Concurso triples 2015

Jugadores destacados en algunos partidos.

Stephen Caris

Marc Gasol y James Harden

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Triples

Paso 1:
Para hecer un buen triple, hay que tirar desde fuera de la línea de triple y no se puede pisar durante el tiro.

Paso 2:
Hay que tener buena posición de tiro